Ashtanga 1 intro HELG | 7-9 feb VT25
Börja ditt nya liv - börja med yoga 
En intensivkurs á 3 kurstillfällen där vi går igenom ashtangayogans grunder, tillsammans med solhälsningarna, några stående och ett par sittande ställningar. En intro ger dig en bra bild av vad Ashtanga yoga är, och är det bästa sättet att börja på!